Weiterbildung & Kurs: Die Kraft von unten – Yoga für den Beckenboden

Fortbildung für Yogalehrer*innen, interessierte Yogis und Yoginis und Auszubildende. Hybrid- Fortbildung: Live vor Ort: Fortbildungs-Samstag am 7. 5. 2022 10 – 18.30 Uhr Live in der Matte in Karlsruhe. Online: Yoga-Kurs ab Di 26.4. 2022 um 18.30 Uhr über Zoom oder Google Meet und Aufnahme auf Youtube.

Dein Beckenboden ist ein wunderbar kräftiger, flexibler und sensitiver Raum, der dir von deiner Mitte aus Halt gibt – körperlich wie emotional.

Wir brauchen einerseits eine gut entwickelte und gezielt trainierte Muskulatur, um unsere Bauchorgane und Wirbelsäule zu stützen, die Knie zu schützen, kraftvoll zu gehen und für eine gesunde Yogapraxis.

Gleichsam ist der Beckenboden einer unserer sensibelsten Räume, in dem früheste Erfahrungen gespeichert sind. Hier liegt unsere Verbindung zur Mutter Erde und zu unseren eigenen Wurzeln. Dieser Zugang will lebendig, entspannt, gefühlvoll und frei sein.

Kurs: Di 26.4. 2022 – 31.5.2022, via Zoom. 18.30 – 20 Uhr, jeweils 90 Minuten (Eva).

Fortbildungs- Samstag am 7.5. 2022 von 10 – ca. 18.30 Uhr (Eva und Susanne)

Preis: Fortbildung (Kurs und Samstag) 208 Euro, nur Kurs: 108 Euro. Achtung: Momentan funktioniert unser Anmeldeformular nicht. Bitte schreibe uns direkt an info@die-matte.de

Zertifizierung der FOBI für 25 UE. Diese Einheiten kannst du dir auf deine Basisausbildung zur Yogalehrerin anrechnen lassen.

Der Kurs wird auf Youtube gespeichert und steht Dir im Anschluss an die Fortbildung für 1 Jahr zur Verfügung.

Leitung: In dieser Weiterbildung wird Eva als Yogalehrerin und Physiotherapeutin mit dir deinen Beckenboden entdecken, verstehen, muskulär aktivieren und entspannen.

Susanne als Yogalehrerin und Energetikerin wird mit dir eine Reise in diesen besonderen Körperraumes machen zur Entdeckung und Aktivierung deines Wurzel- Chakras.