Workshops

Im Fluss mit der Veränderung

Samstag, 27. 6. 9.30 – 11.30 Uhr: Das einzige das sicher ist, ist das nichts wirklich sicher ist. Diesen Satz habt ihr bestimmt schon einmal gehört. Besonders aktuell ist zu spüren, dass unsere Welt und wir selbst einem ständigen Wandel unterliegen. Veränderung löst in uns häufig zunächst Unsicherheit und Ängste aus. Bis uns der Zauber der Veränderung erkennen lässt, dass Unsicherheit auch bedeutet, dass alles möglich ist. In diesem Workshop üben wir Veränderungen mit Freude und Achtsamkeit anzunehmen und in Fluss mit dem stetigen Wandel zu kommen. Es erwarten euch fließende Bewegungen in Verbindung mit eurer Atmung, dynamische Asana Sequenzen und eine Meditation, in der wir üben Altes loszulassen und uns Neuem zu öffnen.
Leitung: Christina Mahlein
Preis: 25 Euro

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