Happy & ruhig - zwei Yogaprogramme zum Download - anregend und beruhigend - viel Spaß beim Ausprobieren - Yoga zu Hause - Yogastudio Die Matte
Der Blog von der Matte

Happy & ruhig – Kurz-Sequenzen für Dich!

Wir haben auf unserer Festplatte zwei Yoga-Programme gefunden und finden sie immer noch fantastisch! Die erste Sequenz wirkt wie ein Espresso – Die zweite ist eher der beruhigende Kamillentee zum Runterkommen.
Viel Spaß beim Ausprobieren!

Happy&ruhig Download

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