Präventionskurse von den Krankenkassen bezuschusst.
Mo 20 Uhr Anfängerkurs ab 21.9. – 16.11. 2026, 10 x 90 min, 170 Euro, Jule
Mo 20 Uhr Anfängerkurs ab 18.1. – 5.4. 2027, 10 x 90 min, 170 Euro, Jule
Do 20 Uhr Anfängerkurs ab 15.10. – 17.12. 2026, 10 x 90 min, 170 Euro, Max
Di 18.15 Uhr, Yoga 1-2 ab 22.9. – 24.11. 2026, 10x 90 min, 170 Euro, Iris,
Di 18.15 Uhr, Yoga 1-2 ab 1.12. 2026 – 16.2. 2027, 10x 90 min, 170 Euro, Iris,
kein Yoga am 29.12. 2026, 5.1. & 9.2. 2027
Dieser Kurs ist ideal für Anfänger mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger.
Ein Yogakurs mit
- Asanas (Positionen für Kraft und Beweglichkeit),
- viel Bewegung (Herzkreislauftraining mit dem berühmten Sonnengruß),
- Pranayama (Erweiterung Deiner Atemkapazität),
- Tiefen-Entspannung und mental zur Ruhe kommen.
Empfohlen für Anfänger und als Wiedereinstieg. Unsere Yogakurse sind sehr persönlich, wir widmen Dir unsere ganze Aufmerksamkeit und korrigieren sorgfältig die Positionen. Unsere Kurse werden als Präventionskurse von den Krankenkassen bezuschusst, wenn Du mindestens 80% teilgenommen hast. Lies dazu bitte unsere AGB.
Wir freuen uns auf Deine Anmeldung!