Kategorie: Kurse

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Yoga für den Rücken

Do, 16.1. bis 12.03. um 18 Uhr: Ein Yoga-Programm speziell für Deinen Rücken: Beweglichkeit, Kraft und Entspannung vom unteren Rücken bis in den Nacken. Anfänger willkommen! 8 Termine mit je 90 Minuten für 136 Euro. (Kein Unterricht am 25.02.) Leitung: Sabine Wurst

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Yoga 1: Der Anfänger-Kurs

Dein Einstieg – unsere nächsten Anfängerkurse: Mo 13.1. – 16.3. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten (ausgebucht) Di 28.1. – 17.3. 2020, 18 Uhr, 8 x 90 Minuten (ausgebucht –  Warteliste) Do 13.2. – 30.4. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten  (ausgebucht – Warteliste) Mo 20.4. – 22.6. 2020,  20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 7.5. – 9.7. 2020, …

Hatha-Yoga 2: Neue Kurse ab September 2017 in Karlsruhe. Yogapositionen, Atemtechniken, Kraft und Flexibilität aufbauen - Yogastudio Die Matte
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Yoga 2

Die neuen Kurse ab November 2019: Montag Yoga 2, 18 Uhr:  25.11. – 17.2.2020,  10 Termine, 140 Euro, Leitung: Susanne; Dienstag Spezialkurs:  Yogasequenzen für jeden Tag  18 Uhr: 26.11. – 7.1. 2020, 5 Termine, 70 Euro, Leitung: Max; Dienstag Yoga 2, 19.45 Uhr:  26.11. – 11.2.2020., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Julia; Mittwoch Yoga 2, 19.45 Uhr:  27.11. – 12.2.2020,…

Hatha-Yoga 3: Neue Kurse für Fortgeschrittene ab September 2017. Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation - Yogastudio Die Matte
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Yoga 3

Mittwoch Yoga 3, 18 Uhr: 27.11. – 12.2.2020., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Max; Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in sich abgerundeten Yogapraxis zusammengeführt werden.   Yoga zwei- oder mehrmals pro Woche tut gut und ist auch möglich! Bei Buchung von mehr…

Samstags-Workshops: Yoga Workshops in Karlsruhe, 1,5 - 2 Stunden, zum Kennenlernen, Nachholen oder Vertiefen. Individuelle Betreuung. Yogastudio Die Matte
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Die Freitags-Klasse

Neu bei uns: Freitags-Klasse um 17.30 Uhr:  Unsere Azubis unterrichten eine Yoga 2-Stunde à la Matte unter unserer Leitung; als 10er Karte (140 Euro), ideal um verpasste Stunden nachzuholen, zusätzlich zum Kurs oder als Drop-In (15 Euro). Termine: 11.10., 18.10., 8.11., 15.11., 29.11., 13.12., 20.12., 10.1., 24.1., 7.2;  Anmeldung bitte per Mail.