Yoga für den Rücken
Mo, 21.10. – 16.12. 18 Uhr: Ein Yoga-Programm speziell für Deinen Rücken: Beweglichkeit, Kraft und Entspannung vom unteren Rücken bis in den Nacken. Anfänger willkommen! 8 Termine mit je 90 Minuten für 136 Euro.
Kategorie: Kurse
Yoga 1: Der Anfänger-Kurs
Dein Einstieg – unsere nächsten Anfängerkurse: Mo 23.9. – 25.11. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 17.10. – 19.12. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 13.1. – 16.3. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 14.2. – 30.4. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten (kein Unterricht: 9.4. & 16.4) Mo 20.4. – 22.6. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do…
Yoga 1- 2
Ideal nach einem Anfängerkurs oder für alle, die noch relativ wenig Yogaerfahrung haben. Mittwoch Yoga 1-2, 18 Uhr: 18.9. – 20.11., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Christine;
Yoga 2
Die neuen Kurse ab September 2019: Montag Yoga 2, 18 Uhr: 16.9. – 18.11., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Susanne; Dienstag Yoga 2, 18 Uhr: 17.9. – 19.11., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Max; Dienstag Yoga 2, 19.45 Uhr: 17.9. – 19.11., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Julia; Mittwoch Yoga 1-2, 18 Uhr: 18.9. – 20.11., 10 Termine, 140 Euro,…
Yoga 3
Mittwoch Yoga 3, 18 Uhr: 18.9. – 20. 11., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Max; Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in sich abgerundeten Yogapraxis zusammengeführt werden. Yoga zwei- oder mehrmals pro Woche tut gut und ist auch möglich! Bei Buchung von…
Die Freitags-Klasse
Neu bei uns: Freitags-Klasse um 17.30 Uhr: Unsere Azubis unterrichten eine Yoga 2-Stunde à la Matte unter unserer Leitung; als 10er Karte (140 Euro), ideal um verpasste Stunden nachzuholen, zusätzlich zum Kurs oder als Drop-In (15 Euro). Termine: 11.10., 18.10., 8.11., 15.11., 29.11., 13.12., 20.12., 10.1., 24.1., 7.2; Anmeldung bitte per Mail.