Kategorie: Kurse

Hatha-Yoga 1: Der Anfängerkurs. Neue Kurse ab September 2017. Atemübungen, Entspannung und verschiedene Yogapositionen - Yogastudio Die Matte
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Hatha-Yoga 1: Der Anfänger-Kurs

Do 16.11. 18 Uhr, 6x 90 min; 81 Euro, Leitung Sabine; Mo 15.1. 19.45, 10x 90 min; 135 Euro, Leitung Sally; Do 8.2. 18.00, 10x 90 min; 135 Euro, Leitung Sabine; Mo 9.4. 19.45, 10x 90 min; 135 Euro, Leitung Christine; Do 3.5. 18.00, 10x 90 min; 135 Euro, Leitung Max Spüre es am eigenen Leib: Atemübungen für Vitalität, Entspannung, die Ruhe schenkt und…

Hatha-Yoga 2: Neue Kurse ab September 2017 in Karlsruhe. Yogapositionen, Atemtechniken, Kraft und Flexibilität aufbauen - Yogastudio Die Matte
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Hatha-Yoga 2

Kurs-Termine: Mo 18 Uhr, Leitung Sally; Di 19.45 Uhr, Leitung Max; Mi 19.45 Uhr, Leitung Max; Fr 17.30 Uhr, Leitung Sally; Hatha-Yoga 2-3: Do 14.9. 19.45 Uhr, Leitung: Max Neue Kurse ab November –  Start-Termine: Mo 20. 11. 18 Uhr, Leitung Sally; Di 28. 11. 19.45 Uhr, Leitung Max; Mi 29. 11. 19.45 Uhr, Leitung Max; Fr 24. 11. 17.30…

Hatha-Yoga 2 Soft: Kurs ab 27.09.2017 in Karlsruhe für alle, die schon einen Anfängerkurs besucht haben. Yogastudio Die Matte
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Hatha-Yoga 2 Soft

Kurs-Start: Mi 10.1. 18 Uhr, 10x 90 min, 135 Euro, Leitung: Christine. Ihre Spezialität sind sanfte und fließende Yoga-Stunden: Einfache Flows zum Aufwärmen, Ruhe und Stabilität in den Yoga-Positionen, Zentrierung durch Atem-und Entspannungsübungen. Geeignet für alle die einen Anfängerkurs besucht haben und Yogis, die sanfter üben möchten

Hatha-Yoga 3: Neue Kurse für Fortgeschrittene ab September 2017. Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation - Yogastudio Die Matte
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Hatha-Yoga 3

Kurs-Termine: Mi  18 Uhr, Leitung: Max Hatha-Yoga 2-3: Do 19.45 Uhr, Leitung: Max Neue Kurse ab November  –  Start-Termine: Mi 29. 11. 18 Uhr, Leitung: Max Hatha-Yoga 2-3: Do 30. 11. 19.45 Uhr, Leitung: Max Lerne fortgeschrittene Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in…

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Meditation 2: Das große Ja

Start: 18. 1. 2018  Meditation heißt Ja-sagen: Ja zum Jetzt – zu Dir – Ja zum Leben. Ausgehend von diesem Ja hast Du die Möglichkeit, Dein Leben aktiv zu gestalten. Wir beschäftigen uns dabei auch mit Lebensthemen wie zum Beispiel Selbst-Wertschätzung, Mut, Verlust und Scheitern, Freiheit und Autonomie, Liebe und Mitgefühl. Es ist spannend zu sehen, ob wir mit Präsenz…