Kategorie: Kurse

Samstags-Workshops: Yoga Workshops in Karlsruhe, 1,5 - 2 Stunden, zum Kennenlernen, Nachholen oder Vertiefen. Individuelle Betreuung. Yogastudio Die Matte
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Yoga Einsteiger Workshop: Entspannen, bewegen, atmen

Alle reden von Yoga … – Ist das auch was für mich? Unsere Einsteiger Workshops sind für alle, die einmal bei uns „reinschnuppern“ wollen: 2 Stunden Yoga – Bewegung, Entspannung und tiefes Atmen. Eine Yogasequenz aus einfachen Übungen mit nach Hause nehmen, Fragen loswerden und Dich beraten lassen: Was sind Deine Bedürfnisse und welcher Kurs passt zu Dir? Vorkenntnisse sind…

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Yoga 1: Der Anfänger-Kurs

Neue Anfängerkurse ab September 2018: Do 27.9. – 6.12., 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 15.10, – 17.12., 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 10.1. – 14.3. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 4.2. – 8.4. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 21.3. – 13.6. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 6.5. – 15.7. 2019, 20 Uhr, 10 x…

Hatha-Yoga 2: Neue Kurse ab September 2017 in Karlsruhe. Yogapositionen, Atemtechniken, Kraft und Flexibilität aufbauen - Yogastudio Die Matte
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Yoga 2 Neue Kurse

Kurse ab September 2018 Montag Yoga 2-3, 18 Uhr: 10.9. – 12.11. 2018 & 19.11. – 4.2. 2019, je 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Susanne; Dienstag Yoga 2, 18 Uhr: 11.9. – .13.11. 2018 & 20.11. – 5.2.2019, je 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Max; Dienstag Yoga 2, 19.45 Uhr: 11.9.  – .13.11. 2018 & 20.11. – 5.2.2019, je 10 Termine,…

Hatha-Yoga 3: Neue Kurse für Fortgeschrittene ab September 2017. Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation - Yogastudio Die Matte
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Yoga 3

Ab September: Montag Yoga 2-3, 18 Uhr, 10.9. – 12. 11. 2018 & 19.11. – 4.2. 2019, je 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Susanne; Mittwoch Yoga 3, 18 Uhr, 12.9. . 21.11. 2018 & 28.11. – 13.2. 2019, je 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Max; Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser…

Yoga am Morgen- der beste Start in den Tag! Kurs ab 12.10.2017 in Karlsruhe. Atemübungen, Dehnungen, aktivierende Flows - Yogastudio Die Matte
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Yoga am Morgen – mit Lebenskraft in den Tag

Neu! Yoga am Morgen jetzt immer ab Donnerstag um 9.30 Uhr. 10er Karte (12 Wochen gültig):  140 Euro. Leitung: Sabine Wurst; Einstieg jederzeit möglich In diesem Morgenkurs legen wir den Fokus auf den Atem im Yoga. Denn unser Atem ist Lebensenergie und verbindet unseren Körper, Seele und Geist: mit Pranayama (Atemübungen) Yoga-Sequenzen in Verbindung mit dem Atem mein Atem in…

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Workshop-Reihe/ Jahreskurs Tantra Meditation

Dein Körper – Deine Freude – Deine Meditation.  Das besondere der Tantra-Tradition ist, dass der eigene Körper eine große Rolle spielt. Er wird gefeiert und hat unsere gesamte Aufmerksamkeit und Wertschätzung verdient. Der eigene Körper ist unser bestes Fahrzeug auf dem Weg der Präsenz und Erkenntnis. Die Techniken sind sehr alt, schon im 6. Jahrhundert nach Christus gibt es erste…