Ausbildungs-Institut für Yoga und Meditation
Ab 2.11.2021, 8x, 99 Euro, Leitung: Max und Susanne. Yogakurs für Anfänger, die gerne flexibel bleiben wollen. Der Kurs wird über Youtube live gesendet und gespeichert. So ist er für Dich im Kurszeitraum immer verfügbar. Für Fragen zu den Positionen kannst Du Dich via Mail an uns wenden und wir klären sie dann im Kurs. So bleibt das Ganze auch…
Yoga lernen Schritt für Schritt: Live-Kurs in unserem Studio, ab Mo 27.09.21, 20 Uhr, 90 Min., 8x, 120 Euro, Leitung: Max. Spüre es am eigenen Leib: Atemübungen für Vitalität, Entspannung, die Ruhe schenkt und Yogapositionen, die fit und beweglich machen. Wir unterrichten ein ausgewogenes Yogaprogramm: Leicht erlernbar und effektiv. Ideal für alle, die Yoga kennen lernen wollen bzw. noch wenig Erfahrung damit haben.…
Termin: Do 7.10.2021 19 Uhr, 10x 90 min., 150 Euro, Leitung: Susanne. Warum ist Yoga eigentlich so gesund? Weil er ganzheitlich ist. Weil Yogis erkannt haben, dass alles zusammenwirkt: Der Körper in Bewegung, die Atmung, der entspannte Geist, die Ernährung und die Verbindung zu einer gelebten Spiritualität. In diesem Kurs gehen wir genau auf die gesunden und tief wohltuenden Aspekte…
ab Mi, 22.9. 20 Uhr, 90 Minuten, 8x, 120 Euro. Drop in: 18 Euro bar. Leitung: Susanne. Mantrasingen mit Freude und Gitarre. Herz öffnen, Schwingung anheben – in Dir und in der Welt. Still werden und tiefe Verbundenheit erleben. Zusammen. Sein.
Live Kurs ab Mo 20.09.21, 18.15 Uhr, je 90 Min, 12x, 175 Euro, 12 Plätze. Kursbeschreibung: Ein Kurs für alle, die Yogaerfahrung mitbringen. Flexibilität, Kraft und Ruhe. Ausbau Deiner Yoga-Praxis. Leitung: Max
Live Kurs ab Di 21.9.2021, 19 Uhr und Mi, 22.9.21, 18.15 Uhr, 90 Min, 12x, 175 Euro, Leitung: Susanne und Max Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama. Verbinde Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss. Verstehe und erlebe genaues Alignment und Feinheiten in der Yogapraxis. Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in sich abgerundeten Yogapraxis zusammengeführt…