Kategorie: Kurse

Samstags-Workshops: Yoga Workshops in Karlsruhe, 1,5 - 2 Stunden, zum Kennenlernen, Nachholen oder Vertiefen. Individuelle Betreuung. Yogastudio Die Matte
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Yoga Einsteiger Workshop: Entspannen, bewegen, atmen

Alle reden von Yoga … – Ist das auch was für mich? Unsere Einsteiger Workshops sind für alle, die einmal bei uns „reinschnuppern“ wollen: 2 Stunden Yoga – Bewegung, Entspannung und tiefes Atmen. Eine Yogasequenz aus einfachen Übungen mit nach Hause nehmen, Fragen loswerden und Dich beraten lassen: Was sind Deine Bedürfnisse und welcher Kurs passt zu Dir? Vorkenntnisse sind…

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Yoga 1: Der Anfänger-Kurs

Neue Anfängerkurse ab Januar 2019: Do 10.1. – 14.3. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 4.2. – 8.4. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Do 21.3. – 13.6. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mo 6.5. – 15.7. 2019, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Preise: je 140 Euro Spüre es am eigenen Leib: Atemübungen für Vitalität, Entspannung, die Ruhe schenkt und Yogapositionen, die fit und…

Hatha-Yoga 2: Neue Kurse ab September 2017 in Karlsruhe. Yogapositionen, Atemtechniken, Kraft und Flexibilität aufbauen - Yogastudio Die Matte
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Yoga 2

Die neuen Kurse: Montag Yoga 2, 18 Uhr:  11.2.,  8 Termine, 112 Euro, Leitung: Susanne; Dienstag Yoga 2, 18 Uhr: 12.2., 8 Termine, 112 Euro, Leitung: Max; Dienstag Yoga 2, 19.45 Uhr:  12.2., 8 Termine, 112 Euro, Leitung: Julia; Mittwoch Yoga 1-2, 18 Uhr, 16.1., 10 Termine, 140 Euro, Leitung: Christine; Mittwoch Yoga 2, 19.45 Uhr:  20.2., 7 Termine, 98…

Hatha-Yoga 3: Neue Kurse für Fortgeschrittene ab September 2017. Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation - Yogastudio Die Matte
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Yoga 3

Mittwoch Yoga 3, 18 Uhr: 20. 2., 7 Termine, 98 Euro, Leitung: Max; Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in sich abgerundeten Yogapraxis zusammengeführt werden.   Yoga zwei- oder mehrmals pro Woche tut gut und ist auch möglich! Bei Buchung von mehr als…

Yoga am Morgen- der beste Start in den Tag! Kurs ab 12.10.2017 in Karlsruhe. Atemübungen, Dehnungen, aktivierende Flows - Yogastudio Die Matte
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Yoga am Morgen – mit Lebenskraft in den Tag

Neu! Yoga am Morgen jetzt immer ab Donnerstag um 9.30 Uhr. 10er Karte (12 Wochen gültig):  140 Euro. Leitung: Sabine Wurst; Einstieg jederzeit möglich. Beginnt nach der Winterpause wieder ab 17.1. 2019 In diesem Morgenkurs legen wir den Fokus auf den Atem im Yoga. Denn unser Atem ist Lebensenergie und verbindet unseren Körper, Seele und Geist: mit Pranayama (Atemübungen) Yoga-Sequenzen…

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Workshop-Reihe/ Jahreskurs Tantra Meditation

Dein Körper – Deine Freude – Deine Meditation.  Das besondere der Tantra-Tradition ist, dass der eigene Körper eine große Rolle spielt. Er wird gefeiert und hat unsere gesamte Aufmerksamkeit und Wertschätzung verdient. Der eigene Körper ist unser bestes Fahrzeug auf dem Weg der Präsenz und Erkenntnis. Die Techniken sind sehr alt, schon im 6. Jahrhundert nach Christus gibt es erste…