Kategorie: Kurse

Yoga am Morgen- der beste Start in den Tag! Kurs ab 12.10.2017 in Karlsruhe. Atemübungen, Dehnungen, aktivierende Flows - Yogastudio Die Matte
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Yoga am Morgen

Mo 12. 10 9.30 Uhr: Beginne Deine Woche mit Yoga – werde munter mit sanften Dehnübungen, stärke dich mit aktivierenden und kraftvollen Sonnengrüssen und finde Balance in dynamischen Miniflows. Der Morgenkurs der Matte ist die beste Gelegenheit, bewusst und aktiv zu gestalten, mit welcher inneren Haltung Du dieser Woche begegnen willst. It’s your mind, that creates the world. 10 Termine…

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Yoga 1: Der Anfänger-Kurs

Dein Einstieg – unsere nächsten Anfängerkurse: Mo 21.9. – 23.11. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Mi 14.10. – 16.12. 2020, 20 Uhr, 10 x 90 Minuten Preis: 10 Stunden 145 Euro Spüre es am eigenen Leib: Atemübungen für Vitalität, Entspannung, die Ruhe schenkt und Yogapositionen, die fit und beweglich machen.  Wir unterrichten ein ausgewogenes Yogaprogramm: systematisch und mit genauen, individuellen Korrekturen.…

Hatha-Yoga 2: Neue Kurse ab September 2017 in Karlsruhe. Yogapositionen, Atemtechniken, Kraft und Flexibilität aufbauen - Yogastudio Die Matte
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Yoga 2

Die neuen Kurse ab September 2020: Montag  18 Uhr: 14.9. – 16. 11.  10 Termine, 145 Euro, Leitung: Sabine Wurst; Dienstag  18 Uhr:  15.9 – 17.11.  10 Termine, 145 Euro, Leitung: Christine Hirsch Dienstag 19.45 Uhr: 29.9 – 1.12  10 Termine, 145 Euro, Leitung: Gesine Krannich Donnerstag 18 Uhr: 17.9. – 19.11.  10 Termine, 145 Euro Leitung: Susanne Reuter Donnerstag…

Hatha-Yoga 3: Neue Kurse für Fortgeschrittene ab September 2017. Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation - Yogastudio Die Matte
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Yoga 3

Mittwoch 18 Uhr: 16.9. – 18.11. 2020.,  10 Termine, 145 Euro, Leitung: Max; Lerne fortgeschrittenere Yogapositionen und Pranayama Verknüpfe Asanas, Pranayama und Meditation zu einem dynamischen Yoga-Fluss Dieser Kurs hat wechselnde Schwerpunkte, die am Ende zu einer in sich abgerundeten Yogapraxis zusammengeführt werden. Yoga zwei- oder mehrmals pro Woche tut gut und ist auch möglich! Bei Buchung von mehr als einem…

Samstags-Workshops: Yoga Workshops in Karlsruhe, 1,5 - 2 Stunden, zum Kennenlernen, Nachholen oder Vertiefen. Individuelle Betreuung. Yogastudio Die Matte
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Die Samstags-Klasse

Ab Mitte November: Samstags-Klasse um 9.30 Uhr:  Unsere Azubis unterrichten eine Yoga 2-Stunde à la Matte unter unserer Leitung; als 10er Karte (145 Euro), ideal um verpasste Stunden nachzuholen, zusätzlich zum Kurs oder als Drop-In (15 Euro). Termine: folgen